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海鲜配维生素c已辟谣,不能和一起吃/导致中毒/增加感冒的风险

时间:2023-08-08 14:39 来源:忽麻网 作者:佚名

海鲜配维生素C并不会导致中毒或增加感冒的风险,这一说法已被辟谣。事实上,维生素C是一种水溶性维生素,它在体内不能存储,因此摄入过量的维生素C会被排出体外,不会引起中毒。此外,海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和其他营养元素,与维生素C一同食用有助于提高免疫力和抗氧化能力。因此,海鲜和维生素C可以安全地一起食用,且相互之间没有任何负面影响。

海鲜配维生素c已辟谣,不能和一起吃/导致中毒/增加感冒的风险

吃感冒药可以吃海鲜吗

感冒可能是身体受凉了,感冒口服感冒药是不建议吃海鲜的,因为会加重病情,海鲜属于寒性生物,属于带发物的,需要等感冒吃药好转在吃海鲜,感冒饮食清淡为主,感冒需要多喝温开水,口服药物2-3天左右会好,尽量身体不能受凉,需要注意保暖。

感冒后不能吃哪些食物

感冒了有这些食物不能吃:不能吃生冷,辛辣的,油腻的食物,还有高糖的水果和过甜的食物,例如:羊肉,牛肉,辣椒,鸡蛋,柿子,香菜,茴香,桂圆,大枣,阿胶,芒果,荔枝,红枣,葡萄,菠萝,浓茶,浓咖啡也要禁食。

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